IJsseloord: omhoog & duurloop

Beginnend op 20 augustus 19:00

Opbouw week 1

Rustige groep - JohanOmhoog naar dat hert
 
Snelle groep - RobTien minuten rustig duurlooptempo, 2 minuten versnellen (Wtv)


Zoeken op Loopgroep Arnhemia

Trainingen

Loopevenementen