Tempoloop & de keniaanse slag

Beginnend op 26 maart 19:00
Bij Sporthal
Categorieën: Sporthal

Opbouw week 4

Rustige groep - JohanTempoloop
 
Snelle groep - Rob De Keniaanse slag: 4 series van 4 x 2 min snel, 1 min dribbel. Start 10km tempo en per serie verhogen

 

 


Zoeken op Loopgroep Arnhemia

Trainingen

Loopevenementen