Het is inmiddels alweer zover in het jaar dat het weer donker wordt of al is tijdens de training. Vergeet daarom niet om je hesje mee te nemen naar de training zodat je ook in het donker goed zichtbaar bent!

Deze week werd er bij de koerier Arnhem ook een hardloopkrant bezorgd waarin onder andere informatie over hardlopen en de bridge to bridgeloop stond. Ook werden er diverse hardloopclubs vermeld en natuurlijk kan daar Loopgroep Arnhemia daar ook niet missen!

Ik heb zelf beperkte marathonervaring, ik heb er twee gelopen. De waarom maar twee is een combinatie van die 42 kilometer toch echt ver vinden, het verkrampt over de finish kunnen komen en dat het trainen een moetje wordt. De eerste marathon was op Mallorca waar het te warm was (25°C). Die laatste 12 kilometer tegen de volle zon in was echt teveel van het goede. Fysiek en mentaal kwam ik daar kapot over de streep en ik schreeuwde direct NOOIT WEER.

Het volgende jaar liep ik weer een marathon. Waarom? Omdat ik zo'n slechte herinnering aan die eerste had gekregen en ik het geen plekje kon geven. Dus ik vond de marathon van Eindhoven een mooie keuze, lekker bijna 20 graden kouder en in Nederland. Alle doelen die ik mezelf gesteld had, heb ik daar kunnen halen. Met een leuke 3.52 kwam ik daar over de streep. Kapot, verkrampt, totaal leeg. Ik ben op de stoeprand gaan zitten maar wist niet hoe ik mijn benen moest houden. Languit, kramp. Krom, kramp. Kramp. Ik riep het toen weer, NOOIT WEER.

Lees meer: De berenloop

De startlocatie die tot nu toe gebruikt werd voor Klarenbeek was een beetje onveilig met het rijdende verkeer. Hiervoor is een nieuwe verzamelpunt gevonden.

Route: Volg de Apeldoornseweg richting Moscawa en ga tegenover de ingang hiervan rechtsaf de "Weg Achter Het Bos" in. Voor de kruising met de Monnikensteeg is aan de linkerkant een friethuisje. Daarachter zijn parkeerplaatsen, zijn deze bezet dan kun je ook bij de flats aan de Monikkensteeg parkeren.

Het jaarlijks dagje uit van loopgroep Arnhemia was dit jaar een tweedaagse met wadlopen op zaterdag 24 juni 2017 als hoofdactiviteit.

Met 25 personen verzamelden we in Heerenveen in het centrum voor een kop koffie met gebak. Bij vertrek begon een blaaskapel een nummer van de George Baker selection te spelen op het marktplein. We zitten in het juiste weekend, want het dorp bereidt zich voor op de Night of the koemarkt. Jammer dat we verder moeten om ruim op tijd in Holwerd te zijn.

Voorbereiding

In Holwerd parkeren we de auto op een parkeergarage. Veel mensen laten de auto staan en gaan per boot of wandelend naar Ameland. Tot die laatste groep behoren wij. Er is tijd om het juiste tenue aan te trekken: schoenen die je hoog kunt dichtknopen, een korte broek, shirt en jasje en een rugzak met eten en drinken is voldoende. De vertrektijd wordt een kwartier uitgesteld tot 15.30 uur. Tijd genoeg dus voor een powernap om fris aan dit avontuur te kunnen beginnen. Loek , Dina en Hanneke gaan per boot en nemen de auto mee met onze tassen daarin.

Lees meer: Wadlopen

Zoals Mallory het eerste gedeelte had beschreven, volgt hier George's 2e 21,1 kilometer van de marathon.

Nadat ik vrij hard begonnen was na de start met een ietwat te hoge hartslag, was het zaak om na 15 kilometer wat gas terug te nemen. Misopvatting dus, want ik merkte dat ik op dat moment al moe begon te worden. De zon begon te schijnen waardoor de temperatuur steeg en het parcours bleek helemaal niet zo vlak als wat ik gelezen en gedacht had. Maar ja, onder het mom van niet klagen maar dragen: doorlopen maar. “Had ik toch maar beter mijn trainingsschema moeten volgen”, ging geregeld door mijn hoofd. Ik moet na tien marathons toch beter weten?!

Bij de start ging ik nog weg van een haalbare tijd van vier uur, maar na 21,1 kilometer in 2.04 uur te hebben gelopen, kwam ik er achter dat dit geen haalbare kaart zou worden deze dag. Ook hadden we eerder nog besproken met het gruupske dat we van de tocht zouden moeten genieten en niet alleen maar het snot van de ogen zouden gaan rennen. Ik draaide de knop om en ging het nóg rustiger aan doen.

Lees meer: Bloodyhot Edinburgh