• U bevindt zich hier:  
  • Home

Per 2 juni worden er groepstrainingen georganiseerd met een maximum aantal deelnemers en op basis van voorinschrijving

leden hebben hier inmiddels een mail over ontvangen als ook de account gegevens om in te loggen op deze website.

Inschrijven op trainingen kan iedere zaterdag vanaf 10:00 uur voor de trainingen van de week erop.

Mocht het ondanks de instructies niet lukken met registreren op deze website of het inschrijven op trainingen, laat dat dan even weten aan joost op Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

 

 

 

 

>> De foto's van de WBC2020 zijn beschikbaar in ons fotoalbum <<

 

Zondag 8 maart is de Warnsborncross voor de 25e keer gelopen. De dag begon mooi, het was droog en het parcours lag er goed bij. Alle randvoorwaarden aanwezig om er een mooie wedstrijd van te maken.

De jeugd startte om half 11, gespannen kopjes aan de start en als een haas weg op de eerste meters. Mooi te zien dat deze jongens en meisjes het leuk vinden om hard te lopen, gestimuleerd door hun ouders die ook soms zelf een rondje meelopen. Lopen als een haas werd na afloop beloond met een chocolade paashaas voor iedere deelnemer.

De seniorenloop begon om 11 uur en was in meerdere opzichten bijzonder. De jubileumeditie was tevens een jubileum voor Ron Blom. Hij liep voor de 25e keer mee. Een bijzondere prestatie en voor ons een waardering voor onze loop. We hebben Ron daarvoor in het zonnetje gezet.

 

 

Bijzonder was ook de aankondiging vooraf dat er een aanval op het parcoursrecord van de 5,5 km werd gedaan. Youri Pessy, een pupil van trainer en loper Bram Som, wilde het parcoursrecord dat Bram Som in 2018 liep (18min 48sec) uit de boeken lopen. En dat is gelukt! Uiteindelijk bleef Youri Bram zelfs 10 seconden voor en eindigde hij in 18min 20sec.

Maar niet minder bijzonder was het doorzettingsvermogen van alle lopers om het uitdagende parcours te volbrengen in één, twee or drie rondes van 5,5 km. Ook speciaal dit jaar was dat de Warnsborncross dit keer werd gesponsord door PK Runningshop in Dodewaard. Zij stelden de prijzen voor de winnaars beschikbaar.

Tot slot is het fantastisch en bijzonder dat we veel waardering krijgen over het parcours en de goede organisatie. Dat stimuleert ons weer om er ook volgend jaar weer een mooie loop van te maken.

Dank aan alle lopers maar ook aan de vele vrijwilligers van onze Loopgroep en de vrijwilligers van Tennisvereniging Schaarsbergen die geholpen hebben om van deze jubileumeditie een succes te maken. 

 Foto's volgen binnenkort.

Top 3 uitslagen per afstand

  Jongens  1200 m  
1 Alexander Naasz Arnhem 0:04:16
2 Koen Entius Arnhem 0:04:23
3 Mingus Owen Arnhem 0:04:25
       
  Meisjes  1200 m  
1 Eefke Loivik Arnhem 0:05:31
2 Saar  Bastiaanse Elden 0:05:39
3 Nynke Brouwer Rheden 0:05:50

 

  Heren 5,5 km    
1 Youri Pessy Nijmegen 0:18:20, nieuw parkoersrecord
2 Bram Som Arnhem 0:18:30
3 Florian Lowik Arnhem 0:21:26
       
  Dames 5,5 km    
1 Marije Pieterse-Te Raa Wolfheze 0:21:06
2 Barbara Kerkhof Arnhem 0:25:12
3 Krista Smidt Arnhem 0:26:47

 

  Heren 11 km    
1 Steven Voskuilen Malden 0:42:42
2 Mark Groeneweg Dieren 0:44:06
3 Thijs Groenewegen Duiven 0:44:51
       
  Dames 11 km    
1 Janneke de Jonge Ede 0:57:08
2 Ini Ponger Arnhem 1:00:34
3 Stephanie Bakker   1:04:42

 

  Heren 16.5 km    
1 Milan Verheugen Arnhem 1:04:22
2 Niek Veldink Arnhem 1:06:09
3 Edwin Van de Ven Arnhem 1:09:08
       
  Dames 16.5 km    
1 Ieneke Voets Elst 1:19:29
2 Berteke de Jong   1:27:34
3 Inge Haverlag Arnhem 1:33:22

 

vragen en opmerkingen: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Hardlopen bij een leuke loopgroep met enthousiaste lopers en onder leiding van gediplomeerde looptrainers? Dat kan bij Loopgroep Arnhemia!

We trainen op dinsdag en donderdag om 19:00 uur; in de zomerperiode in de bossen rondom Arnhem en, als het daarvoor te donker wordt, vanuit sporthal de Laar-West op verlichte paden in Arnhem-Zuid.

De trainers zorgen voor een uitdagende training, waarbij iedereen op zijn of haar niveau kan trainen. Bij hen kun je ook informatie en loopadvies krijgen. 

Een aantal Arnhemia-lopers neemt regelmatig deel aan wedstrijden waar we soms gezamenlijk naartoe trainen.

Ben je een recreatieve loper en vind je hardlopen in een groep gezelliger dan alleen? Wil je veilig en gericht trainen en een betere loper worden? Kom dan eens kijken bij onze loopgroep!

Geef je op voor een proefles en loop een paar keer met ons mee om te kijken of Arnhemia bij je past! Ben je een beginnende loper? Ieder najaar organiseren wij een beginnerscursus. Neem contact met ons op voor de data of houdt deze website en lokale media in de gaten.

 Dinsdag 25 juni sprak ik bij de parkeerplaats Waterberg met Hanneke over de vorige edities. Deze avond was al weer de vierde keer, na de picknick bij Sonsbeekpark, bezoekerscentrum Veluwezoom Rheden en bij Ben Paus thuis met zijn verjaardag. Met recht een traditie, hoewel dat woord mij een veel mooier gevoel geeft dan van Dale omschrijft: “oude gewoonte van een (grote) groep mensen”.

De traditie heeft zelfs al een eigen naam: de AHD, Arnhemia Hapjes en Drankjes avond, niet te verwarren met ADHD of AAP (Arnhemia Arnhemse Parkenloop). Nu hoeven de meeste hardlopers zich niet druk te maken over calorieën en krijgen ze vaak bij familie en vrienden te horen “jij kan dat best nog wel hebben, toe anders blijven we er mee zitten”.

Enkele dagen wandelen met een gezellige groep en bij terugkeer heb je voor je gevoel een week lang vakantie achter de rug. Het jaarlijkse wandelweekend van een groep wandelaars van Arnhemia van 9 tot 12 mei aan de rand van de Belgische Ardennen was wederom zeer geslaagd. De oefenwandeltocht van 18 km in het paasweekend was een goede voorbereiding. In twee-en-een-halve dag wandelden de deelnemers bijna 60 km en vermaakten zij zich prima op weg, in de vakantiewoning en op het bijhorende terras.